Orodha ya maudhui:
Video: Ninawezaje kufanya kiti changu cha gari kuwa ergonomic?
2024 Mwandishi: Taylor Roberts | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-16 00:33
Vidokezo vya Ergonomic vya Kuendesha
- Inua kiti urefu mpaka viuno vyako na magoti vilinganishwe.
- Nafasi kiti ili uweze kufikia na kufadhaika kabisa the miguu ya miguu bila kutoka mbali the mgongo.
- Weka the backrest wakiegemea an angle ya digrii 100-110.
- Rekebisha the kichwa cha kichwa kwa hivyo kinakaa the katikati yako kichwa.
Watu pia huuliza, ninawezaje kukifanya kiti changu cha gari kuwa vizuri zaidi?
Jinsi ya Kufanya Viti vya Gari Vizuri zaidi
- Sakinisha kifuniko cha kiti cha gari kilichopangwa tayari. Vifuniko vya viti vya kiotomatiki vinapatikana katika mitindo anuwai, maumbo na miundo, na wanaweza kufanya kiti cha gari kihisi raha zaidi na starehe.
- Tumia kifuniko cha kiti kinachotoshea maalum.
- Ongeza mto wa kiti cha ergonomic.
- Tumia kifuniko cha kiti cha joto.
- Ongeza mto wa shingo au nyongeza nyuma ya kiti cha gari.
Pia, inagharimu kiasi gani kupata viti vya gari kuongezwa upya? Kuwa na viti vya gari kitaaluma reupholstered (sio tu kuongeza vifuniko vya kuteleza, lakini kubadilisha kabisa nyenzo za zamani na kitambaa kilichochaguliwa, kuongeza povu au kupiga inapohitajika, na kutengeneza chemchemi ikiwa inahitajika) kwa kawaida hugharimu $200-$750 kwa kila kiti , au takriban $500-$2,000 kwa ndoo mbili viti na benchi ya nyuma kiti.
Vivyo hivyo, inaulizwa, ninawezaje kurekebisha kiti changu cha gari kuzuia maumivu ya mgongo?
Kaa kwenye dereva kiti na konda mbele na kuingizwa kitambaa nyuma yako nyuma . Itelezeshe chini ili iwekwe juu ya mifupa ya nyonga yako. Konda nyuma dhidi ya kitambaa. Ikiwa inahisi kuwa kuna msaada mwingi au msaada mdogo sana, rekebisha kitambaa kinasonga mpaka kihisi kuhisi kuunga mkono lakini sio kupita kiasi.
Kiti chako kinapaswa kuwaje unapoendesha gari?
Yako nyuma lazima kushinikizwa dhidi ya mgongo wa nyuma, na yako chini lazima kuwa mbali sana ndani kiti chako iwezekanavyo. Epuka kuendesha gari na yako mwili umeungua mbele; ikiwa wewe unaweza kufikia miguu au usukani, rekebisha kiti chako , hapana yako mwili. Shikilia usukani kwa a Msimamo wa "9 na 3".
Ilipendekeza:
Unapimaje kiti cha ergonomic?
Upana wa kiti cha kiti unachohitaji unapaswa kuwa upana wa viuno vyako kutoka kushoto kwenda kulia. Kisha unahitaji chache zaidi inchesequally pande zote mbili. Kina hupimwa kutoka nyuma ya magoti. Kiti cha nyuma cha kiti kinapaswa kuwa na msaada wa kichwa kama inavyofanya kazi na mwili wako wote
Ninaweza kupata wapi kiti changu cha gari kusakinishwa?
Kituo cha ukaguzi wa viti vya usalama vya watoto ni sehemu ya kawaida ambayo watumiaji wanaweza kwenda ili 'kukaguliwa' viti vya usalama vya watoto wao. Hii ina maana kwamba mafundi waliofunzwa (wanaomaliza kozi iliyoidhinishwa na AAA) wako tayari kukagua na kusahihisha uwekaji wa viti vya usalama vya watoto
Je, ninawezaje kufanya kiti changu cha nyongeza kuwa kizuri zaidi?
Jinsi ya Kumfanya Mtoto Wako Astarehe Katika Kiti cha Nyongeza Kisawazishe. Ikiwa ni lazima, rekebisha kila kitu. Buckle yote juu. Weka vizuri kiti cha nyongeza. Viti vya nyongeza vya upandaji wa ukanda wa nyuma. Ikiwa masikio ya mtoto wako yapo juu ya kiti cha gari, inapaswa kutumia kiti cha nyongeza nyuma kubwa kwa ulinzi zaidi kwa shingo. Pumzika pembe
Ninawekaje kifuniko cha kiti changu cha gari kutoka kuteleza?
Chukua kamba tatu zilizotolewa kwenye kifurushi cha kifuniko cha kiti chako cha gari na uzifunge kwa vitanzi kwenye kifuniko cha kifuniko cha kiti cha chini. Weka kifuniko cha kiti cha chini kwenye kiti na upatanishe mshono kwenye kifuniko cha kiti na kingo za chini ya kiti. Piga bamba na kamba tatu kati ya juu na chini ya kiti
Ninawezaje kulinda kiti cha nyuma cha gari langu?
Mara taulo au blanketi imefungwa, unaweza kuiweka karibu na kiti cha gari kwa kufaa. Sakinisha kiti cha gari kwanza, kisha ongeza kifuniko cha kitambaa. Kitambaa au blanketi pia inaweza kuwekwa kwa hivyo inashughulikia nyuma ya kiti, na kuiweka salama kutoka kwa viatu vya watoto wanaoelekea mbele pia